Kuşburnu çayı nasıl hazırlanır, A, B, C, E ve K vitamini bakımından zengin bir içeriğe sahip olan kuşburnu çayı üst solunum yolu hastalıkları başta olmak üzere birçok hastalığa karşı iyi gelmektedir. Düzenli kuşburnu çayı tüketmek vücut direncini arttırarak sindirim sisteminin daha aktif bir şekilde çalışmasını sağlar. Ayrıca hafif seyreden romatizmal ağrıları da hafifletici etkisi vardır.
Kuşburnu bitkisi C vitamini bakımından zengin olan portakal ve mandalina gibi meyvelerden daha fazla C vitamini içerir. Soğuk tüketilebileceği gibi sıcak olarak da tüketilebilir. Hazırlanan çay gün boyu lezzet ve aromasını korur. Ayrıca soğuyan çay tekrar ısıtılarak tüketilebilir.
Kuşburnu çayı özellikle soğuk havalarda vücuda enerji vermek ve nezleye karşı korunmak için tüketilebilir. İdrar söktürücü olarak da kullanılabilen kuşburnu çayı vücutta biriken fazla suyun atılmasını sağlar. Vücutta biriken fazla suyu atmak için günde 2 fincan kuşburnu çayı içmek yeterli olur.
İshale karşı da kuşburnu çayından yararlanılabilir. İshale karşı hazırlanan kuşburnu çayının içine nane, melisa ve kuru böğürtlen iyice ezilerek 1'er çay kaşığı eklenerek içilmelidir.
Kuşburnu Çayı Nasıl Yapılır?
Kurutulmuş olan kuşburnu meyveleri iyice yıkanır. Yıkanan meyveler sıcak suya atılarak yumuşayıncaya kadar haşlanır. 1 büyük fincan için yumuşayan kuşburnundan 1 tutam kullanmak yeterli olur.
Kaynar su fincana döküldükten sonra üzerine kuşburnu meyveleri eklenir. Yaklaşık 15 dakika kadar demlenir. Demlenen çay süzüldükten sonra içilmeye başlanabilir. Ekşi bir tada sahip olduğu için bir miktar bal ile tatlandırılarak tüketilebilir.
Fazla hazırlanan kuşburnu çayı 2 gün süre ile buzdolabında saklanabilir. Tüm bitki çaylarında olduğu gibi kuşburnu çayı tüketimi de kontrollü olmalıdır. 15 gün boyunca düzenli kuşburnu çayı tüketildikten sonra 1 hafta kadar ara vermek gerekir. Bu sayede olası yan etkilerden korunmak mümkün olur.
Herhangi bir hastalık için düzenli ilaç kullanmak zorunda olan kişiler kuşburnu çayı tüketmeden önce doktoruna danışmalıdır. Gebelik döneminde tüketilmesi hakkında herhangi bir bilimsel çalışma bulunmamasına rağmen gebelik döneminde fazla tüketilmemesi önerilmektedir.
