Hamilelikte Kuşburnu Marmelatı

Hamilelikte Kuşburnu Marmelatı

Hamilelikte kuşburnu marmelatı; özellikle kış mevsimlerinde oldukça fazla tüketilmesi gereken bir besin maddesidir. Ülkemizde çok fazla yetişen ve tüketilen kuşburnu hem etinden hem de sütünden istifade edilen bir bitkidir. Yaz mevsimi sonlarında toplanan kuşburnunun doğal bir yetişme alını bulunmaktadır. Bu mevsimde biriktirilen kuşburnu kaynatılarak pekmezden daha koyu ve çok şifalı bir marmelat haine getirilir. Bol miktarda C vitamini içeren kuşburnu meyvesi doğrudan tüketilemeyeceğinden çayı ya da marmelatı yapılarak yenilmektedir. Hamilelik döneminde anne adayları bol miktarda kuşburnu marmelatı tüketebilirler.

Hamilelikte kuşburnu marmelatı faydası nelerdir ve tüketirken hangi hususlara dikkat etmelidir?

Kuşburnu marmelatının en önemli özelliği bol miktarda vitamin ve mineral içermesidir. Kuşburnu marmelatı hamilelikte kan basıncını dengeler ve kemik sağlığı açısından da son derece faydalıdır. Ayrıca kuşburnu marmelatı güç ve kuvvet verir, yorgunluğa ise bire birdir. Ancak kuşburnu marmelatını tüketirken bir kısım hususlara özen göstermelidirler.
  • Hamilelik döneminde kuşburnu marmelatı tüketmek isteyen anne adaylarının mümkün olduğu kadar doğal üretilen marmelatları tercih etmeleri gerekmektedir. Hazır şişe içerisine konulan ürünlerde genellikle glükoz kullanıldığından bu hem bebek hem de anne sağlığı açısından zararlı olabilir. Özellikle gebeliğe bağlı diyabet hastalığı yaşayan anne adaylarının bu hususa dikkat etmeleri çok önemlidir.
  • Evde kuşburnu marmelatınızı kendiniz üretmeye karar verir iseniz içerisine iğde, elma ya da armut kuruları da katarak kaynatırsanız vitamin açısından marmelat daha zengin bir hale gelmiş olur. Marmelatınızı bu şekilde yaparsanız hem de daha az şeker katma ihtiyacı hissedersiniz.
  • Kuşburnu bazı insanlarda bağırsak hareketlerinin yavaşlaması gibi bir kısım yan etkiler gösterebilir. Eğer kabızlık gibi sizi zorlayan şikayetleriniz mevcut ise tüketim miktarına özen göstermeniz yararınıza olacaktır.
  • Kuşburnu marmelatı genellikle ekmek ile tüketilen bir besin maddesidir. Kendisi de şöyle böyle kalori içeren kuşburnu marmelatı bir de ekmekle yenilirse bir süre sonra kilo olarak anne adaylarına sıkıntı yaşatabilir. Bu nedenle mümkün olduğu kadar ekmeksiz ya da az ekmekle yemeye çalışmakta büyük fayda bulunmaktadır.
  • Evde yapılan kuşburnu marmelatını daha çok kaşık ile tüketebileceğiniz ve az kalori içeren bir şekilde yapmanız mümkündür. Bunun için kuşburnuyu biraz ekmek içi ve su ile çok uzun süre kaynatın ve 3-4 defa süzekten geçirin. Sonuncu işlemde ise mutlaka tel süzek kullanın. Elde edilen kuşburnu ezmesini marmelata göre daha az kaynatın. Yani 15 dakika kaynatmanız yeterli olacaktır. İçerisine biraz şeker katarak hamilelikte kuşburnu marmelatını kaşık kaşık gönül rahatlığıyla yiyin.




Son Güncelleme : 14.11.2018 13:32:59
Hamilelikte Kuşburnu Marmelatı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Hamilelikte Kuşburnu Marmelatı Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Hamilelikte Kuşburnu Marmelatı"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Kurutulmuş Kuşburnu Çayı Nasıl Yapılır
Kurutulmuş Kuşburnu Çayı Nasıl Yapılır
Kurutulmuş Kuşburnu Çayı Nasıl Yapılır, Kış aylarının vazgeçilmez doğal soğuk algınlığı çayı olan kuşburnu hem rengi hemde lezzeti ile damaklarda inanılmaz bir lezzet bırakır. Kuşburnu kışın hazır hale getirebilmek için yazın dalından koparıp yaprakl...
Kuşburnu Marmelatı Faydaları
Kuşburnu Marmelatı Faydaları
Kuşburnu marmelatı faydaları, kış aylarında tüketilmekten hoşlanılan kuşburnu çayı ile eşdeğerdir. İçeriğinde bulunan zengin vitaminler sayesinde yaz ve kış aylarında kahvaltılarda tüketilmesinde yarar vardır. C vitamini deposu olarak bilinen kuş bur...
Kuşburnu Çayı Zayıflatırmı
Kuşburnu Çayı Zayıflatırmı
Kuşburnu Çayı Zayıflatır mı, Kuşburnu güller familyasından olan ve boyları 3 ile 5 metre arasında değişen, gövdesi ve dallarında dikenler bulunan bir ağaç türüdür. Bu bitkinin yaprakları ilkbaharda başlayıp yaz boyunca açmaya devam eden, açı pembe ve...
Kuşburnu Basur
Kuşburnu Basur
Kuşburnu Basur, Halk arasında basur olarak bilinen Hemoroid özellikle masa başında çalışan ve hareketsiz yaşam tarzına sahip olan kişilerin korkulu rüyasıdır. Bazende genetik bir yapıya sahip olup kalıtsal yatkınlığı olan kişilerde sıklıkla karşılaşı...
Kuşburnu Altın Otu Ihlamur
Kuşburnu Altın Otu Ihlamur
Kuşburnu altın otu ıhlamur, üç bitki karıştırılarak tilya olarak adlandırılan kür elde edilir. Kür, kilo vermek ve beden sağlığını korumak için oldukça faydalıdır. Ayrıca kanda hormon dengesini kontrol eder. Üçlüden hazırlanan kür, genellikle diyetle...
Emziren Anneler Kuşburnu Çayı İçebilirmi
Emziren Anneler Kuşburnu Çayı İçebilirmi
Emziren anneler kuşburnu çayı içebilir mi, Bebeğine anne sütü veren annelerin kuşburnu çayı tüketiminde bir mahsur yoktur. Fakat dozunda ve bilinçli kuşburnu çayı tüketmekte fayda vardır. Günde 2 bardaktan fazla tüketilen kuşburnu çayı bazı sorunlar ...
İbrahim Saraçoğlu Kuşburnu Kürü
İbrahim Saraçoğlu Kuşburnu Kürü
İbrahim Saraçoğlu Kuşburnu Kürü, kanser hastalarında, diz kapağı sıvı kaybı olanlarda sıvı kaybını önleme de , diz kapağı ağrılarında  çok etkilidir. İbrahim Saraçoğlu kuşburnu kürü, düzenli bir şekilde uygulandığı zaman faydası ç...
Kuşburnu Çekirdeği Yağı
Kuşburnu Çekirdeği Yağı
Kuşburnu çekirdeği yağı, kuşburnunun çekirdeklerinden çıkarılan bir yağdır. Kuşburnu çekirdeği yağı  zor çıkan bir yağdır çünkü kuşburnu çekirdekleri oldukça serttir bu yüzden yağı da az çıkar. Bu durumda fiyatının yüksek olmasına neden olmuştur...
Kuşburnu Çayı Nasıl Yapılır
Kuşburnu Çayı Nasıl Yapılır
Kuşburnu çayı nasıl yapılır, kuşburnu çayı zengin aromasıyla zevkle içebileceğiniz bir çaydır. Kuşburnu çayını hazırlamak için kurutulmuş meyvelerini kullanmanız gerekiyor. Eğer meyveleri hazır olarak almayacaksanız, öncelikle meyvelerin çiçeklerini ...
Altın Otu Ihlamur Kuşburnu
Altın Otu Ihlamur Kuşburnu
Altın Otu Ihlamur Kuşburnu, Bu bitkisel kür sayesinde hem zayıflayabilir hem de beden sağlığımızı koruyabiliriz. Kanda hormon seviyesini dengede tutar. İştahı kesmesinden dolayı diyetlerle beraber tüketilecek çaylardan biridir. Zayıflama ve formda ka...
Gebelikte Kuşburnu Çayı
Gebelikte Kuşburnu Çayı
Gebelikte kuşburnu çayı, Gebelikte her anne adayının yediklerine içtiklerine dikkat etmesi gereklidir ve bebeğe zarar verme ihtimali olan her şeyden, uzak durulması doğru olacaktır. Gebelikte kuşburnu çayı kullanımı etkileri de, merak edilen konulard...
Rüyada Kuşburnu Görmek
Rüyada Kuşburnu Görmek
Rüyada kuşburnu görmek, rüyayı gören arkadaşımızın, iş yaşamında ve aile yaşamında şimdiye denli içerisinde bulunduğu problemlerin yakın bir vakit içerisinde son bulacağına, çok iyi ve harika vakalar ile karşılaşacağına, girdiği her işte ek olarak o...

 

Kurutulmuş Kuşburnu Çayı Nasıl Yapılır
Kuşburnu Marmelatı Faydaları
Kuşburnu Çayı Zayıflatırmı
Kuşburnu Basur
Kuşburnu Altın Otu Ihlamur
Emziren Anneler Kuşburnu Çayı İçebilirmi
İbrahim Saraçoğlu Kuşburnu Kürü
Kuşburnu Çekirdeği Yağı
Kuşburnu Çayı Nasıl Yapılır
Altın Otu Ihlamur Kuşburnu
Gebelikte Kuşburnu Çayı
Rüyada Kuşburnu Görmek
Kuşburnu Pekmezinin Faydaları
Kuşburnu Çayı Adet Söktürücü
Kuşburnu Yetiştiriciliği
Kuşburnu Çayının Cilde Faydaları
Kuşburnu Tozu
Kuşburnu Kompostosu
Kuşburnu Süt Yaparmı
Kuşburnu Nerede Yetişir
Kuşburnu Çiçeği
Kuşburnu Çayı Zararları
Kuşburnu Çayı Mideye İyi Gelirmi
Kuşburnu Kökü
Kuşburnu Nasıl Kurutulur
Kuşburnu Çekirdeği
Kuşburnu Ağacı
Kuşburnu Çayı Kabızlık Yaparmı
Gebelikte Kuşburnu
Kuşburnu Reçeli Nasıl Yapılır
Popüler İçerik
Kuşburnu Pekmezinin Faydaları
Kuşburnu Pekmezinin Faydaları
Kuşburnu pekmezinin faydaları vitamin açısından çok verimli durumda olan kuşburnu bitkisinden ileri gelmektedir. İçerdiği vitaminler sebebiyle kuşburn...
Kuşburnu Çayı Adet Söktürücü
Kuşburnu Çayı Adet Söktürücü
Kuşburnu Çayı Adet Söktürücü, Adet gören kadınların en korkulu rüyası adet dönemlerinde ki şiddetli ağrılardır. Bazen inanılmaz sancılara yol açan ade...
Kuşburnu Yetiştiriciliği
Kuşburnu Yetiştiriciliği
Kuşburnu yetiştiriciliği, üreticisine adeta zenginlik veren bir tarım türüdür. Ancak ülkemizde henüz kültüre edilen kuşburnu bahçe tesisi kurulamamışt...
Kuşburnu Çayının Cilde Faydaları
Kuşburnu Çayının Cilde Faydaları
Kuşburnu çayının cilde faydaları içeriğinde bulunan vitaminler dolayısıyla oldukça fazladır. Cildi gençleştirme ve güzelleşmenin yolu doğru beslenme, ...
Kuşburnu Tozu
Kuşburnu Tozu
Kuşburnu tozu, kuşburnunun çekirdek yada kabuklarından olan özel üretim teknikleriyle üretilen toz eklem ağrıları olan hastalarda iyileşmeyi desteklem...
Kuşburnu Kompostosu
Kuşburnu Kompostosu
Kuşburnu kompostosu, Kuşburnu başta C vitamini olmak üzere içerisinde birçok faydalı vitamini ihtiva eder. Bu yüzden oldukça besleyicidir ve sağlığa f...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Kurutulmuş Kuşburnu Çayı Nasıl Yapılır
Kuşburnu Marmelatı Faydaları
Kuşburnu Çayı Zayıflatırmı
Kuşburnu Basur
Kuşburnu Altın Otu Ihlamur
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019